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2021年09月01日
男のトレーニング教室〜お腹まわり気になりませんか〜
体操と栄養講座でメタボ解消や生活習慣病予防を目指し、脳トレも加え心身両面の健康を目指します。
日 時 10月8日〜令和4年3月25日
     毎週金曜日 午前10時〜11時30分
     全23回(体操18回、栄養2回、脳トレ3回)
     ※年末・祝日は除きます
場 所 高齢者福祉センター寿楽
対 象 町内在住で、60歳以上の男性の方
定 員 20人(応募多数の場合は抽選)
費 用 3,000円
講 師 体操 …榊原 あつ子さん
      栄養 …長野 真奈美さん
      脳トレ…飯田 弘さん
持ち物 体操 …運動のできる服装、タオル、飲み物
      栄養 …上履き
      脳トレ…運動のできる服装、飲み物
申込み 9月14日(火)〜18日(土)までに電話または直接寿楽へ
問合せ 高齢者福祉センター寿楽 電話 556-1120